こんにちは。お灸教室担当の野口です。
すっかり新緑が気持ちのよい季節になりましたね！
みなさまゴールデンウィークは満喫できましたでしょうか？

5月のお灸教室の日程が決まりましたので、お知らせ致します。
冬→春→初夏に向けて、体がのびやかに動きだす時期です。
お灸で体を整えて、この季節の変わり目を上手に乗り切りましょう！

むくみ、腰痛、足のつり、排尿トラブルなど、妊娠中の体のお悩みを解決し、
日々を快適に過ごせるセルフケアを身につけるチャンスにして頂けるよう、
各種お灸を準備してお待ちしております。

ぜひお気軽にご参加ください☆




5月15日（火）　１０：３０〜１２：００


●会場　：　山本助産院　地下１階　和室
●参加費　：　山本助産院出産予定の方　２０００円　他院出産予定の方　２５００円
●持ち物　：　筆記用具
●お申込み方法　：　助産院にて直接か、担当者にメールでお申し込みくださいませ。

メール申し込みの場合→　noguchi.naoko☆gmail.com

お手数をおかけしますが、迷惑メールの対応のため、
☆を@に変えて、下記の内容をご記入の上、お申し込みください。
件名：「お灸教室」
内容：「ご希望参加日、お名前、予定日、出産予定施設、連絡のつきやすい電話番号」

※足もとのつぼを中心にお灸をしますので、スカート等よりも、
　パンツ、スパッツなど、おひざまでが出しやすい服装でがおすすめです。

※ご希望の方には、ご自宅で使えるお灸もお分けしています。
　詳しくは、お申込時にお尋ねください。

ヨーガ担当の助産師・おかもとです。


新年度、新学期、春はなにかと慌ただしいですね。
4月の産後ヨーガでは、忙しくて身体がカチコチ！伸ばすと痛い〜とママたちの楽しげな悲鳴（？）が聞こえてきました。
そう言う私も、超多忙だったこの春、やっぱり伸ばすと痛気持ちいい〜のでした
やっぱりヨーガは気持ちがいいですね。

新緑の息吹を感じながら、のびのびとからだを伸ばし、深い呼吸。
からだの声に耳を傾け、赤ちゃんと向き合う。
そんな心地よい時間を味わいましょう。

マタニティのママも産後のママも、赤ちゃんと一緒にヨーガを楽しんでみませんか。
ヨーガが初めての方も、他院で出産予定の方も大歓迎です。
どうぞお気軽にご参加ください。〈要予約〉


マタニティヨーガ　

（妊娠15週から出産直前までの妊婦さんが対象です）
　　　

4月24日（火）　10：30〜12：00

5月14日（月）　10：30〜12：00

5月28日（月）　10：30〜12：00　　
　
すべてご予約受付中です。

＊午前の開始時間が変わりました。10時開始が10時30分になりましたので、お間違いのないようにお願いいたします。
＊曜日が変わりました。4月のみ火曜日・5月以降は基本は第2・4月曜日になります。（変更の場合あり）
＊妊婦さんのみの参加です。保育はありませんのでご了承ください。


産後ヨーガ

（ママと1歳のお誕生日前の赤ちゃんが参加できます）

5月21日(月)　　14：00〜15：30　　　ご予約受付中です　　

＊ママと1歳のお誕生日を迎える月までの赤ちゃんの参加となります。
＊申し訳ありませんが上のお子さんは安全上参加できませんのでご了承ください。
＊同じく曜日が変わりました。基本は第3月曜日になります。（変更の場合あり）


受講料：当院出産の方￥1000（チケット1枚使用可）　他院よりお越しの方￥2000（当日いただきます）

お申込み・お問い合わせは　岡本までお気軽にどうぞ　　kunipip@ezweb.ne.jp

　　※迷惑メール対策のため、件名にはヨーガ希望と明記してください。

申し込みの際は、お名前・携帯番号・出産予定日・出産予定施設名をメールにてお知らせください。

　ご参加お待ちしています！

担当助産師　岡本久仁子（日本マタニティヨーガ協会認定インストラクター）

木々の芽もふくらんできました。ようやく春の訪れが感じられる今日この頃。新しい出会いを求めてお出かけください。和気あいあいとお産や育児について語り合いましょう！忙しい妊婦さんもおなかの赤ちゃんとのまったりとした時間を過ごしませんか？経産婦さんの参加大歓迎


　　第1回目　5月10日（木）　10：30〜12：30　　楽しくマタニティライフ
　　第2回目　5月17日（木）　10：30〜12：30　　お産の体験談
　　第3回目　5月24日（木）　10：30〜12：30　　あなたらしいお産は？
　　第4回目　5月31日（木）　10：30〜12：30　　お産後の生活
　　第5回目　6月 7日（木）　10：30〜13：30　　フリートーク（終了後ランチ）
　　 　 　 　
場　 所　　山本助産院　地下スタジオ 　
　参加費　　1回につき2000円　（保育の必要な方は1回300円別途かかります）　
　初回テキスト代800円かかります。　

　申し込み先　　　
　助産師　高橋景子まで
　e-mail :keiko118@mb.infoweb.ne.jp 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

みなさまこんにちは。
お灸教室担当の野口直子です。

日が長くなり、少しずつ春の到来を感じますね！

お灸は妊娠中の体のケアに
色々な効果を発揮してくれます。

お灸教室にご参加後、毎日こつこつお灸をしてくださった方々の
「出産直前までお灸をして、無事に出産しました」とのお知らせや
「むくみが解消し、次の健診で体重が減りました」
「頭痛や腰痛がなくなりました」などのお声を頂くと、
何よりもうれしく感じています。

出産後の体調管理にも、お役に立ちます。
この機にお灸を体験し、コツを覚えてみませんか？

ふるってご参加くださいませ。
お待ちしています（＾−＾）

お困り事がある方は、終了後に個別のご相談も承っております。
お気軽にご参加ください。

３月１２日（月）　１０：３０〜１２：００
４月　９日（月）　１０：３０〜１２：００

●会場　：　山本助産院　地下１階　和室
●参加費　：　山本助産院出産予定の方　２０００円　他院出産予定の方　２５００円
●持ち物　：　筆記用具
●お申込み方法　：　助産院にて直接か、担当者にメールでお申し込みくださいませ。

メール申し込みの場合→　noguchi.naoko☆gmail.com

お手数をおかけしますが、迷惑メールの対応のため、☆を@に変えて、下記の内容をご記入の上、お申し込みください。
件名：「お灸教室」
内容：「ご希望参加日、お名前、予定日、出産予定施設、連絡のつきやすい電話番号」

※足もとのつぼを中心にお灸をしますので、スカート等よりも、パンツ、スパッツなど、おひざまでが出しやすい服装でがおすすめです。

※ご希望の方には、ご自宅で使えるお灸もお分けしています。詳しくは、お申込時にお尋ねください。

ヨーガ担当の助産師・おかもとです。

晴れた日の日差しが暖かくなってきました。
梅もようやくほころんできましたね。

春の息吹を感じながら、のびのびとからだを伸ばし、深い呼吸。
からだの声に耳を傾け、赤ちゃんと向き合う。
そんな心地よい時間を味わいましょう。

マタニティのママも産後のママも、赤ちゃんと一緒にヨーガを楽しんでみませんか。
ヨーガが初めての方も、他院で出産予定の方も大歓迎です。
どうぞお気軽にご参加ください。〈要予約〉


マタニティヨーガ　　

（妊娠15週から出産直前までの妊婦さんが対象です）

3月8日（木） 　10：30〜12：00 　　　

3月22日（木）　10：30〜12：00 　　
　
すべてご予約受付中です。

＊午前の開始時間が変わりました。10時開始が10時30分になりましたので、お間違いのないようにお願いいたします。
＊妊婦さんのみの参加です。保育はありませんのでご了承ください。


産後ヨーガ

（ママと1歳のお誕生日前の赤ちゃんが参加できます）

3月14日(水)　　14：00〜15：30　　　ご予約受付中です　　

＊ママと1歳のお誕生日を迎える月までの赤ちゃんの参加となります。
＊申し訳ありませんが上のお子さんは安全上参加できませんのでご了承ください。


受講料：当院出産の方￥1000　他院よりお越しの方￥2000（当日いただきます）

お申込み・お問い合わせは　岡本までお気軽にどうぞ　　kunipip@ezweb.ne.jp

　　※迷惑メール対策のため、件名にはヨーガ希望と明記してください。

ご参加お待ちしています！

担当助産師　岡本久仁子（日本マタニティヨーガ協会認定インストラクター）

今月末２７日に行うフリマの出店者を再度募集いたします。若干名空きがあります。
　お友達とご一緒でもかまいません。　不要なものはありませんか？
　出店料は２００円です。ただし、スペースに限りがあるので、
　出店希望は先着順で、定員になったら締め切りとさせていただきます。
　（スペースは２畳分です。品物を並べる敷物をご持参ください。）　
　　　
出店申込み＆お問い合わせ　加藤　　メール　tororomanju@yahoo.co.jp

へお願いします。
　出店希望の方はメールの件名に「フリマ出店希望」、又お名前、ご連絡先(電話番号)を明記ください。
　　
お問い合わせ、ご質問などもどうぞ！

お灸教室担当の野口直子です。

寒い季節こそ、お灸でぬくぬくしてみてはいかがでしょうか？
妊娠中の体のケアにはお灸は実はかなり役立ちます。

これからの体調管理にとても役立ちますので、
この機にお灸を体験し、コツを覚えてみませんか？

ふるってご参加くださいませ。
お待ちしています（＾−＾）

お困り事がある方は、終了後に個別のご相談も承っております。
お気軽にご参加ください。

２月１３日（月）　１０：３０〜１２：００

●会場　：　山本助産院　地下１階　和室
●参加費　：　山本助産院出産予定の方　２０００円　他院出産予定の方　２５００円
●持ち物　：　筆記用具
●お申込み方法　：　助産院にて直接か、担当者にメールでお申し込みくださいませ。

メール申し込みの場合→　noguchi.naoko☆gmail.com

お手数をおかけしますが、迷惑メールの対応のため、☆を@に変えて、下記の内容をご記入の上、お申し込みください。
件名：「お灸教室」
内容：「ご希望参加日、お名前、予定日、出産予定施設、連絡のつきやすい電話番号」

※足もとのつぼを中心にお灸をしますので、スカート等よりも、パンツ、スパッツなど、おひざまでが出しやすい服装でがおすすめです。

※ご希望の方には、ご自宅で使えるお灸もお分けしています。詳しくは、お申込時にお尋ねください。

＜＜山本助産院　あいあい倶楽部フリーマーケット＞＞

　　＊開催日時　　２０１２年２月２７日（月）
　　　　　　　　　　　　１０：３０〜１２：３０
　　＊開催場所　　山本助産院地下１階ホール

そして、ご来場の方にお願いがあります。

　※なるべく公共の交通機関を使っていらしてください。
　　フリマの日は特に助産院周辺の駐車が多くなります。
　　やむをえず車で来られた方は、必ず決められた場所に停めてください。
　　助産院の玄関横１台、テラス下２台（こちらはなるべく健診、
　　お産の方の為に空けておいてください）
　　あとは、市大のグランドに沿って車庫の前を避けて停めてください。
　　くれぐれも近所の方のご迷惑にならないよう、お願いいたします。
（毎年、苦情も寄せられています。今後の運営に支障をきたすので、
　皆さんのご理解とご協力をお願いいたします）

　※靴が玄関にあふれてしまうので、玄関脇の靴箱に
　　しまうか、会場にお持ち下さい。
　　靴袋が無い場合は、あいあい倶楽部スタッフに声を　
　　掛けてください、お渡しします。

　※こちらでもお買い物用の紙袋等を用意しますが、できればエコバックを
　　ご持参していただけると嬉しいです。

　※なるべくおつり銭のないよう、小銭の用意をお願いいたします。

　☆終了後は自由にランチタイム☆
　お時間のある方はお弁当持参でどうぞ！
　
　たくさんの方ご来場をお待ちしています♪

お灸教室担当の野口直子です。

このところ雪が降り、冬らしい日々…
積もらない程度が、ありがたいですね。

こんな寒い季節こそ、お灸でぬくぬくしてみてはいかがでしょうか？

先日NHKのあさイチでも「お灸女子」について放送されていました。
お灸を利用して「温活」からだを積極的に温める女子が増えているとか。

妊娠中に限らず、体調管理にとても役立ちますので、
この機にお灸を体験し、コツを覚えてみませんか？

ふるってご参加くださいませ。
お待ちしています（＾−＾）

お困り事がある方は、終了後に個別のご相談も承っております。
お気軽にご参加ください。


●会場　：　山本助産院　地下１階　和室
●参加費　：　山本助産院出産予定の方　２０００円　他院出産予定の方　２５００円
●持ち物　：　筆記用具
●お申込み方法　：　助産院にて直接か、担当者にメールでお申し込みくださいませ。

メール申し込みの場合→　noguchi.naoko☆gmail.com

お手数をおかけしますが、迷惑メールの対応のため、☆を@に変えて、下記の内容をご記入の上、お申し込みください。
件名：「お灸教室」
内容：「ご希望参加日、お名前、予定日、出産予定施設、連絡のつきやすい電話番号」

※足もとのつぼを中心にお灸をしますので、スカート等よりも、パンツ、スパッツなど、おひざまでが出しやすい服装でがおすすめです。

※ご希望の方には、ご自宅で使えるお灸もお分けしています。詳しくは、お申込時にお尋ねください。

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